皆さんこんにちは。

駿河屋の九代目　一桝です。

最近はインフルエンザがかなり流行っていますね。

僕も免疫力を高める為に万能酵母液を作って毎日飲んでいます。

そういえば｢万能酵母液作り方講習会｣をモデルルームで開催することにりました！

興味ある方はこのメール最後の｢イベント情報｣をご覧ください。

飲み始めたころの僕のブログで驚きの事実を知ることも出来ます！

さてさて

免疫細胞の一つとしてナチュラルキラー細胞（NK）が有名ですが、

都内で働く30代～60代の男性を対象にした研究で、ヒノキの匂い成分である精油が、このNK活性を上昇させた可能性があるとの報告があります。

ヒノキの精油を揮発させた室内に三日間宿泊した前後のNK細胞の活性の変化を調べたところ、

滞在前に比較してNK細胞の数値が上昇していたとのことでした。

他の実験でも、杉やヒノキにはストレスを抑制する効果が報告されており、免疫力を高める効果も期待されています。

また、免疫細胞は感情でも上下することがわかっています。

ネガティブな人はポジティブな人に比べて健康と不健康分類への影響度が20％～40％と推定される研究結果もあります。

これは喫煙のリスクと同じくらいの差だそうです！

特に僕が面白いと思った研究は、

俳優にポジティブな感情のシナリオを演技した時は免疫力が高まり、ネガティブな感情のシナリオを演技させた時には免疫力が下がったという実験でした。

ということは、人は｢気持ちのもちよう｣で、免疫力を高めることが出来るということですよね。

自分の身体を守るという意味では、免疫力を高めると言われている住環境をつくり、明るく前向きに過ごすのがよさそうですね。

ちなみに僕のお客さまでも一定数

｢風邪をひかなくなった｣

と言ってくださる方がいます。

断熱とヒノキやスギなどのフローリングの影響だと思います！

（参考：心理的要因が身体的健康に及ぼす影響　大阪経済大学　古宮昇）

────────────────────────

＜編集後記＞

冒頭でお話しした｢万能酵母液｣ですが、僕はコレで腸内環境がとても良くなりました。

ストレスや疲れている時は自分でも気づく｢おやじ臭｣がしていたのが消え

オナラが臭くなくなりました！笑　

ホントですよ！

是非｢万能酵母液作り方講習会｣のページで僕のブログを読んでみてください！

【万能酵母液作り方講習会・結　主催】GENMY酵母講習会＆料理教室　＠空まめの木