こんにちは、吉田です。

熱中症対策が頻繁に耳に聞こえてきますが、皆さんはどのような対策をされていますか？

今回は、熱中症対策としまして「ご家庭で出来る手作り「スポーツドリンク」」の作り方をご紹介します！

準備するものは・・・

水　　　　　１リットル

はちみつ　　大さじ３

塩　　　　　小さじ０．５

レモン果汁　大さじ２

の４つを混ぜるだけ！簡単でしょ？

レモン以外は　お店で販売している　この3点を使用します♪

自分の好きな塩加減、甘さ加減で作れるので、そのときの体調によって入れる分量を少しずつ変えています。

汗をかくと体内のミネラル分が出て行ってしまいますので、意識的に取り入れる必要があります。

当店では「良質な水」、「非加熱はちみつ」、「天然海塩」を取り扱っており、良質なミネラル分が含まれているため、これからの季節にとっても重宝しますよ！

◇「秘境の湧き水」２L　２９０円、５００ｍｌ　１５０円

　日本百名産のひとつ、山形飯豊山系の地下岩盤水脈から湧き出る天然水。

　山麓の中でも“秘境”といわれる人為や汚染のない地からもたらされるため、水質は極めて高く透明に澄み切っています。

◇「南房総の里山はちみつ　夏採れ蜜」　１５０ｇ　７００円（内税）

　温暖な気候・花が豊富な南房総鴨川の里山で採取しました。

巣箱から採取してそのまま瓶詰めしました。花粉除去や加熱処理など一切手を加えない天然はちみつです。

◇「戸田塩」　１００ｇ　６００円（内税）

　戸田では古くから塩作りの歴史があり、約1500年前の安康天皇の病気療養のために戸田の塩を献上したとの記録が残されています。

　富士山に臨む駿河湾の黒潮からくみ上げた海水を約15時間薪だけで炊いた添加物ゼロの手作り自然海塩です。

外出時や　お子様の部活での水分補給、旦那様の仕事中の水分補給に

是非、お試しください(*^_^*)