創業360年の老舗が作る厳選素材住宅
万能酵母液を飲み続けて、気づいたらまる2年が経過していました。
今日は万能酵母液をまる2年飲み続けてきた僕が、効果をイマイチ実感できないなぁ～という方に向けて、僕自身が気づいたことをお伝えしたいと思います。
目次
僕の生活は会社と自宅がとても近い為に、意識的に運動しないと、ほとんど身体を動かすことのない環境です。
一度、万歩計で測ったときに、500歩くらいの時があり、驚きました。
しかし、趣味で登山やトライアスロン、柔道などをしているので、ほぼ毎日、1時間以上、汗を流す運動を続けています。
こんな僕が、万能酵母液を飲み始めたころは、「健康すぎて効果が実感できないのでは」と思っていました。
しかし、過去のブログ（毎日200アクセスくらいあったが、現在はアドレスを変更したため、読まれていないブログ）で告白したように、7日から10日で、身体が劇的に変化したのでした。
ブログ：オナラの臭さとネガティブ思考は比例する（万能酵母液作り方講習会）
まだ読んで無い方は是非読んでみて下さい。
万能酵母液の効果が落ちる時を感じる事もありました。
当然、様々な都合で飲めない時です。
数日間飲めないと、明らかに効果が落ちてきます。
僕の場合の効果は、「毎日でるべきものが違ってくる」ということです（汗）
つまり、飲んでいなかったころ、まだ腸内環境が完全な「発酵」ではなかった状態に徐々に戻ってしまいます。
特に実感できるのは、飲めないだけではなく、添加物や化学調味料を口にすることが多い時期は、その速度も加速します。
僕は登山をするのですが、数日間、山に入ることもあります。
登山なので食料は加工食品やお菓子など、工場で生産された日持ちする物に頼ることが多くなります。
その為、保存料などの添加物や化学調味料などが含まれているものを、口にしなくてはなりません。
こうしたものを食べると、腸内環境がどんどん悪化していきます。
具体的には「オナラのにおい」（汗・・・）
寝袋って大変なんです。おならをすると、その構造上すぐに自分の鼻のあたりまで昇ってくるくるんです・・・。
なので、腸内環境はとっても大事。一泊や二泊ならいいですが、4日間以上、山に入るとあきらかに変化します。
変化した腸内環境は、万能酵母液を飲み始めても7日から10日くらいかけないと元に戻りません。
長期間飲み続けていてわかったことは、添加物や化学調味料を摂取すると、あきらかに腸内環境を悪化させるということです。
友人、知人にもお勧めしているので、万能酵母液の講習会に行かれた方に久しぶりに会うと
「続けてますか？」
と聞くのですが、万能酵母液を飲むことをやめてしまっている方もおります。
その原因は、「いまいち効果が実感できない」ということでした。
特に女性が多いので、ひとによって効果がまちまちなんだなぁくらいに思っていました。
しかし！実は僕は、飲み続けても効果がおちてきたことがあったのです。
実は去年、宅建士の資格を取得したのですが、その為に数ヶ月間、運動を一切しなかったんです。
ずっと飲み続けている万能酵母液ですが、なんとその勉強していた期間は、あきらかに効果が落ちたんです。
僕の場合には、その・・・おならの匂いと・・・・体臭です・・・
なんだか書いているうちにハズカシクなってきましたが、万能酵母液を飲んで、元気になってもらいたいので、恥ずかしながら告白を続けます。
そう、勉強している3ヶ月の間、一切の運動を止めました。
つまり、汗を流すような運動を一切しませんでした。
意識的な運動もしません。
つまり、1日あたり500歩程度しか歩かない日もあったんだと思います。
そうした生活になったとたん、腸内環境が万能酵母液を飲んでいなかった時期に戻ってしまいました。
そして、どうも首当たりからただよう加齢臭なんかも出てきた感じになってしまったのです。
これは腸内環境を良くしなければ！と思い、ヤクルトなんかも万能酵母液と合わせて飲んだのですが、やっぱりダメでした。
宅建士に無事に合格したので、すぐに運動を始めました。
週に２日、プールで泳いで、柔道をやり、ランニングもやります。
休日は山に登ったり、数日間山に入ることもあります。
つまり、以前の生活に戻ったのでした。
すると、腸内環境は徐々に改善していき、飲んでいた時期の状態に戻ったのです。
体臭、加齢臭も消えました！
やったー！
万能酵母液を2年間飲み続けてわかったことが色々ありましたが、効果が実感できないという人はなぜかわかりませんでした。
その1つの答えが「運動不足」「発汗不足」であることは、僕の身体に限っては間違い無い答えでした。
なので、「飲んでるけどイマイチ実感できないなー」という方は、是非運動も日々の生活に取り入れてみて下さい！
皆さんの「腸内環境健康ライフ」応援しまーす！
なんか、変なセールスみたいですね・・・。
【万能酵母液関連ブログ】
2016.7.25 （万能酵母液のレシピ公開）オナラの臭さとネガティブ思考は比例する
2015.7.28 オナラの臭さとネガティブ思考は比例する（万能酵母液の作り方講習会）
2015.9.25 万能酵母液を８ヶ月飲み続けて感じる事（万能酵母液作り方講習会）
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＜編集後記＞
昨日は今シーズン初の山スキー！バックカントリースキー！
午前中の晴れ間を狙って山に入りました！
駿河屋を知らない人がまず最初に読む「駿河屋の想い」
駿河屋の九代目がお送りする、天然素材・自然素材住宅のホント
幸せの住まい作り最初の一歩を間違えない為の
★産直の厳選素材住宅 自然素材住宅・珪藻土・無垢の木なら創業1657年 駿河屋
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