皆さん、あけましておめでとうございます。
一級建築士、一級建築施工管理技士、宅地建物取引士
厳選素材アドバイザー、駿河屋の九代目 一桝です。
新年早々のブログは、女性のお肌と住環境のおはなしです。
冬のお肌はとても乾燥しますよね。
それは、
気温が下がると水分を含める量が少なくなるので、
外でも室内でも空気が乾燥してしまうからです。
ついつい加湿器で
湿度をどんどん上げすぎてしまいがちですが
注意しなければならないことがあります。
女性の見た目の美しさ
女性の見た目の美しさには
その人の肌の綺麗さも大きく影響されます。
肌つやは腸内環境が大きく影響しますが
美しい肌は肌の水分量が大きく関わっています。
冬は特に空気が乾燥するので
お肌の水分を奪われて
みずみずしさが無くなってきます。
これは環境の湿度が
大きく関わっていると言われています。
就寝中における冬と夏のお肌の違い
就寝前と起床後ではお肌の状態は変化するのをご存じですか。
夏場の肌は寝ている間に乾燥しますが
冬は逆に寝ている間に肌は潤ってきます。
理由は冬は昼間の外気で乾燥して
夜はそれを身体の水分で補っているのです。
加湿器の効果
お肌を冬場の乾燥から守ったり、
インフルエンザウイルスの増殖を抑えるために
加湿器を積極的に稼働することがあると思います。
これは、しっかりと気密された住宅では
効果はあるのですが、
古い木造住宅などでは効果は期待できません。
残念ながら部屋の湿度を上げる前に
他の場所へいってしまうのです。
他の場所とは暖気とともに隙間から
外部に出て行ってしまうということです。
もしくは
健康やお肌の為に頑張っていても
結局、押入やタンスの後ろで
結露するだけになってしまい
カビやダニの発生の原因をつくってしまいます。
断熱・気密をした住宅
そもそも断熱と気密は省エネを
１つの目的として進められてきた技術ですが
健康改善に対する効果がとても大きいのです。
こうした住宅は温度や湿度のコントロールが
容易になるために、体調もよくなり
お肌の調子もよくなってくるという副産物があります。
今日の｢わかった！｣
肌の美しさは健康と腸内環境
さらには肌の水分量が大きく影響しますよね。
冬は外も家の中もとても乾燥していますので
インフルエンザウイルスを防ぐ意味でも
湿度を上げているご家庭も多いと思います。
しかし、住宅の性能が低く
気密や断熱がされていない住宅だと
身の回りの湿度を上げるまえに
別の場所へ移動してしまって
結果的に結露を発生させ
押入やタンスの裏などに
カビを発生させてしまうことに繋がります。
断熱や気密をリノベーション（フルリフォーム）などで改善することで
加湿器などを補助的に使う事で
冬場の健康やお肌の美しさも
保つことができるようになります。
そもそも断熱や気密はエコロジーの観点から
住宅を進化させてきたものですが
健康にも大いに関わってくるのですね。
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＜編集後記＞
皆さん、今年のお正月はいかがでしたか？
僕は毎年、大晦日にお墓参りをして、
元旦には同じお墓にお雑煮をもって
お墓参りをしています。
その後、妻の実家へ家族ででかけて
元旦は妻の実家でゆっくりするのが恒例です。
しかし！
今年は念願の山での年越しをカミサンから許され
密かに南アルプスの女王「仙丈岳」に
テントかついで１人で登る計画でした。
そんなことをポロっと言ったら
日頃お世話になっている経営者の大先輩から
「八ヶ岳の山小屋で年越しするので来ないか」
とお誘い頂きました！
還暦をすぎて会社は次の世代にゆずり
現在は生まれ故郷の村で村おこしを頑張りながら
ペンション経営をしている素晴らしい方です。
少しでも時間を共有させて頂ければ
学ぶことが多いだけに、
二つ返事で行くことを決め
「すき焼きと日本酒担いで向かいます！」
と言ってシマイマシタ。
あとで考えたのですが、
すき焼きって、焼き豆腐やシラタキ、タレなど
重い物が盛りだくさんなのですが
美味い日本酒とワインとともに、
頑張って登りました。
他愛も無い話しが多いのですが
生きる姿勢や家族を大切にする気持ち
次の社長を尊重しながらも育成していく姿勢。
学ぶべき事が沢山ありました。
この後ろ姿に手を合わせながら
翌日僕は別ルートで下山して
双葉パーキングのカツカレーを食べて帰りました。
そういえば、八ヶ岳の帰りは中央自動車道の
双葉サービスエリアのカツカレーと
昔から決めていたのですが
最近味が変わってしまって、
美味くないんですよね～
カツも心なしか小さくなってるし・・・。
油かな～？やっぱラードで揚げないと
カツは美味くないですよね！
駿河屋を知らない人がまず最初に読む「駿河屋の想い」
駿河屋の九代目がお送りする、天然素材・自然素材住宅のホント
幸せの住まい作り最初の一歩を間違えない為の
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