毎日寒い日が続きますが、その寒さに慣れてしまってたり、もしくは「こんなもの」と諦めてはいませんか。
実はこの「慣れ」や「諦め」が身体に大きな負担をかけていることがあります。
また、その寒さを改善することで、他の健康疾患が改善されることが解っています。
今日はそんなお話しです。
目次
昭和の家などは、断熱材が入っているだけで高級住宅だった時代がありました。
そんな時代の家は当然ながら冬はとても寒く、底冷えがします。
注文住宅で断熱材が入っている住宅でも当時は施工技術が確立されておらず、グラスウールなどは劣化や沈下してしまって、望んでいる性能をすでに発揮できなくなっているものもあります。
そうした住まいは、現在の住宅性能に比べると明らかに断熱性能が低く、冬場の寒さは特にこたえる住まいとなっています。
よく聞く声としては「実家は寒いから嫌だ」という声です。
実家を出て都心のマンションで住んでいると、盆暮れ正月に帰郷すると、暑くて寒くて「実家は嫌だ」ということです。
当然、実家には年配のご両親がお住まいになられているので、その暑さ寒さを耐えて住んでいるわけです。
こうしたご高齢の方々が、居間の温度と浴室や脱衣所、トイレなど、暖房を入れていない寒いエリアに移ったときに心臓疾患などにより倒れたりする事故は「ヒートショック」として広く知られている自宅内での事故です。
特に我々日本人、とくに私達親世代は我慢強いのかもしれません。
少々の暑さ寒さでは文句も言わず、現状の住まいに満足して住んでいる方が多いように思います。
しかし、先の「ヒートショック」にあるように、そうした方々の家庭での事故があとをたちません。
ある調査によると、年間で1万7千人も浴槽で無くなっていると言われています。
住宅業界では有名な調査結果があります。
それは、断熱と健康との関係を調べたもの。
近畿大学の岩前教授の調査結果ですが、住宅の断熱グレードを上げる方向で転居をしていくと、健康疾患の改善が見られたというものです。
「手足の冷え」や「せき」「のどの痛み」「気管支喘息」の他、「アレルギー性鼻炎」や「アトピー性皮膚炎」の症状も、断熱性能を上げることで大きく改善しているところが興味深いと思います。
世界的保健機関WHOはなんと言ってるか
家を温めると健康になることが証明されたわけですが、家が寒いことによる健康疾患について、世界的な保健機関WHOはなんと言っているかご存じですか。
WHOが2009年に発表した研究結果ですが、家が寒いことによる健康疾患は、
以上の6つがあげられますが、上記5つは衣類で暖かくすることである程度防げるのですが、「肺の免疫力低下」だけは、家自体を暖かくしないと防ぐ事が出来ないと言っています。
つまり、寝室が夜間すごく冷えるような環境だと、肺の免疫力が低下するということです。
寒い家がいかに高齢者に過酷な環境か想像がつくと思います。
寒い家での事故が多いのは私達住宅業界では、一般的に認知されている事実です。
でも、まだまだ一般の方には知られていないのも事実のようです。
寒い家での健康疾患や事故は、大学の研究結果でも明らかにされておりますし、WHOでも報告されている事実です。
特にご実家のご両親がこうした環境にいる場合には、生活空間だけでも暖かくしてあげることで、安心した住まいにすることが出来ます。
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<編集後記>
昨日はバレンタインデーでしたが、家族に女性が二人もいるのに、もらえないかもしれない!とFacebookで嘆きの投稿をしましたが、無事にもらえました・・・。
(過去にもらえなかった経験がトラウマになっている)
僕の大好きなキルフェボン!!やったー!(^o^)/
お返しを考えなきゃ・・・(ё_ё)
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